In den Kursen werden folgende Formen unterrichtet:
Die acht Brokatübungen
Die fünfzehn Ausdrucksformen
Die 18 harmonischen Bewegungen / Teil I und Teil II
Die Formen des Innen nährenden Qigongs
Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong
Stille Übungen
Die Kurse finden im Alten Bahnhof in Essen-Kettwig und in Essen-Rüttenscheid statt. Nähere Informationen über aktuelle Kurse bitte per e-mail erfragen.